Sa tử cung hay còn gọi là sa dạ con là bệnh lý phổ biến ở phụ nữ sau sinh. Tuy không phải là căn bệnh nan y nhưng Tây y lại chưa có thuốc trị sa tử cung. Phương pháp y khoa chỉ có thể chữa sa tử cung bằng phẫu thuật nếu bị nặng. Vậy nên sau sinh, phụ nữ có thể bổ sung vào thực đơn một số món ăn chữa sa tử cung hiệu quả như dưới đây nhé.
1. Bệnh sa tử cung – nỗi lo lắng của chị em phụ nữ
Sa tử cung sau sinh thường đến từ rất nhiều nguyên nhân. Nhưng chung quy lại chúng đều đến từ quá trình mang thai, các dây chằng bị kéo giãn trong suốt thời gian dài và mất khá nhiều thời gian để cơ thể phục hồi về trạng thái cũ. Mặc dù điều này còn phụ thuộc vào thể trạng mỗi người, nhưng tình trạng bệnh lý này lại rất dễ gặp phải ở phụ nữ sau sinh nếu không được nghỉ ngơi đúng chế độ khoa học.
Bị sa tử cung phải làm thế nào? Bên cạnh những liệu pháp y khoa thì dinh dưỡng hàng ngày chính là yếu tố tác động quan trọng đến việc hồi phục và định hình lại tử cung, giúp chúng trở về đúng vị trí ban đầu. Những món ăn hàng ngày sẽ giúp bạn chữa trị căn bệnh này nếu bạn biết áp dụng vào chế độ ăn uống.
2. Một số món ăn hỗ trợ chữa sa tử cung hiệu quả
- Gà hầm với hà thủ ô: Chuẩn bị một con gà mái 200-400g, hà thủ ô 30. Sử dụng gà làm sạch (không sử dụng nội tạng) kết hợp với hà thủ ô đem tán nhỏ, cho vào túi vải mỏng, sau đó cho vào bụng của con gà. Sau đó hấp cách thủy, khi gà chín thì bỏ bã hà thủ ô ra, thêm gia vị vừa đủ và một chút gừng thái nhỏ vào nấu thành canh. Người bệnh ăn cả nước lẫn cái bằng 2 bữa mỗi ngày. Một tuần áp dụng 3 lần để giúp lợi thận, bổ khí hành huyết, nâng cao sức đề kháng, cơ tử cung được co lên.
- Ba kích hầm ruột lợn: Chuẩn bị 20g ba kích, 200g ruột lợn làm sạch. Sau đó cho ba kích vào ruột lợn và nhồi chặt, hấp cách thủy cho chín. Người bệnh ăn cả nước và cái, 1 tuần 3 lần, ăn trong một tháng.
- Đẳng sâm, hoàng kỳ hầm với thịt nạc: Chuẩn bị 20 đẳng sâm, 20g hoàng kỳ, 10g thăng ma, 100 thịt nạc. Thịt nạc thái miếng ướp gia vị hành tiêu 15p và xào qua cho ngấm. Sau đó cho vào đun sôi kết hợp các gia vị trên rồi hầm nhừ, nêm gia vị vừa đủ, ăn trong ngày, tuần ăn một bữa.
- Quả vải ngâm rượu: Lấy quả vải tươi bỏ hạt ngâm rượu trắng trong 10 ngày, sau đó dùng dần. Mỗi ngày người bệnh uống một thìa canh để bổ thận, tráng dương, khỏe người.
- Canh rùa đen: Chuẩn bị 1 con rùa đen cho vào nước nóng để thải hết bẩn. Sau đó bỏ rùa vào nước sôi làm thịt, bỏ đầu móng. Cho rùa vào nồi đất, đổ nước vào và đun trên bếp lửa to, đến sôi lại hạ lửa nhỏ liu riu hầm đến khi thịt rùa nhừ là được. Mỗi ngày ăn 1 lần. Ăn thường xuyên.
- Cháo bổ hư chính khí: Hoàng kỳ 30g, nhân sâm 3g, gạo tẻ 150g, đường trắng một ít. Cho nhân sâm và hoàng kỳ đổ nước sắc lấy nước 2 lần sắc rồi trộn lẫn với nhau, chia đôi nước thuốc sắc này. Mỗi lần cho gạo vào nấu thành cháo thì lấy 1 phần nước thuốc. Nấu cháo làm 2 bữa, sáng sớm và buổi tối mỗi ngày. Khi ăn cho vào cháo ít đường, cần ăn thường xuyên.
- Lá hẹ xào bầu dục lợn: Chuẩn bị 100g lá hẹ tươi và 1 quả bầu dục lợn, dầu thực vật, muối. Cho bầu dục đã thái vào chảo dầu nóng đảo đều sắp chín thì cho hẹ đảo qua thêm muối vừa miệng. Ăn một ngày 1 lần.
3. Bệnh sa tử cung nên kiêng gì?
Để điều trị sa tử cung hiệu quả, cũng như làm hạn chế tiến triển của bệnh thì cũng cần kiêng một vài thực phẩm trong chế độ ăn uống. Bị sa tử cung kiêng gì? Cụ thể bệnh sa tử cung nên kiêng:
- Thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, thức uống đóng hộp
- Đồ ăn có vị cay, mặn, nóng. Thức ăn chế biến bằng cách chiên, rán, tẩm ướp, hun khói, ngâm, muối…
- Không ăn đồ nhiều dầu mỡ, các loại thịt có hàm lượng protein cao.
- Để điều trị bệnh chuyên khoa sa tử cung hiệu quả, người bệnh tuyệt đối không nên hút thuốc lá, sử dụng các loại đồ uống có cồn và chất kích thích.
- Sau khi ăn xong, người bệnh nên nằm khoảng 30 phút, tránh vận động trực tiếp.
- Không nên ăn quá no, thay vì ăn nhiều vào một bữa, bệnh nhân có thể chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, mỗi bữa ăn cách nhau 2 -3 tiếng để không gây sức ép cho các cơ quan vùng xương chậu
Ngoài hiểu được bị sa tử cung kiêng gì, nên ăn gì để hỗ trợ điều trị phục hồi sa tử cung hiệu quả, người bệnh cũng cần phải lưu ý:
- Không nên bê vác nặng, ngồi xổm hay dùng lực tác động mạnh lên vùng sàn chậu để hạn chế tình trạng sa tử cung tiến triển nặng hơn.
- Tránh những động tác đè nén lên bụng như đứng lâu, ngồi lâu hoặc nín hơi
- Kịp thời điều trị những bệnh làm tăng áp lực đối với bụng như ho, tiêu chảy, táo bón,…
- Bị sa tử cung có thể khiến thành âm đạo của bạn trở nên mỏng hơn nên trong quá trình điều trị bệnh cần kiêng quan hệ vợ chồng.
4. Một số bài thuốc Nam có hiệu quả điều trị sa tử cung
Bài 1: Hoa thiên lý 30g và lá non thiên lý 20g, đem giã nát, gói vào bông, đặt vào âm hộ (ban đêm đặt vào, ban ngày bỏ ra).
Bài 2: Lá thài lài tía 4g và phèn phi 2g (tiệt trùng tốt), đem giã nát, gói vào bông và đặt vào âm hộ trong 24 giờ.
Bài 3: Hạt na (miền Nam gọi mãng cầu) khô 20g, lá trầu không 50g, phèn phi 5g. Giã lá trầu vắt nước cốt, hạt na và phèn phi giã kỹ rồi tán bột mịn, hòa lẫn tất cả lại với nhau và bôi vào âm đạo.
Bài 4: 20g Ngọn lá thầu dầu tía và 10g hạt thầu dầu tía già. Rửa sạch, đem giã nát rồi gói vào bông và đặt vào âm đạo trong 24 giờ.
Bài 5: Lá vông nem 50g, bồ hóng bếp, phèn phi 2g. Rửa sạch, giã nát rồi gói vào bông đặt vào âm đạo (ban đêm đặt, ban ngày bỏ ra).
Bài 6: Vỏ cây hòe tươi 20g, lá thầu dầu tía 20g (không có lá có thể dùng hạt), củ thăng ma 20g. Đem tất cả giã nhỏ, trộn với dấm thanh, chia làm 2 phần thuốc, một phần đem đắp rốn, một phần đem đắp đỉnh đầu. Sau khi thấy tử cung co vào bình thường thì bỏ thuốc ra.
Bài 7: Dùng 1 chén muối rang giòn sau đó đỏ vào 2 chén cám và tiếp tục rang cho nóng đều và đem đổ ra khăn, gói lại và chườm lưng bệnh nhân hoặc lót lưng cho bệnh nhân nằm lên trên. Kết hợp khuấy hồ bột mì, gừng sống trộn với sáp giã hòa vào hồ bột mì, phết lên giấy trắng dán bụng dưới, khi tử cung co lên trên vừa đủ thì gỡ ra.
Bài 8: Rễ hoa hồng 20g, thăng ma 6g, chỉ sắc sao vàng, đẳng sâm 10g, vừng 50g, ruột lợn 250g, cho tất cả vào hầm nhừ rồi ăn cả nước lẫn cái, tác dụng co tử cung rất hiệu quả.
Bài 9: Rễ đào 60g, sắc (nấu) uống ngày 2 lần; rễ bạch bối 30g, sắc uống ngày 2 lần; vỏ chấp 30g, nghệ vàng 15g, một ít đường đỏ, sắc uống ngày 2 lần. Hoặc nhân sâm 10g, hoài sơn 12g, ngô thù du 10g, đỗ trọng 12g, thăng ma 6g, sài bồ 5g, phúc bồn tử 12g, chi tử 10g, đương quy 10g, sắc uống ngày 2 lần.
>> Xem thêm tại đây: Đừng bỏ lỡ mẹo dân gian chữa sa tử cung rất hay
5. Sử dụng bài thuốc Đông Y gia truyền
Điều trị sa tử cung bằng Đông Y được coi là phương pháp vô cùng an toàn và hiệu quả. Đặc biệt là bài thuốc gia truyền được lưu giữ lâu đời. Trong đó có bài thuốc của “Bổ Trung Ích Khí Thang” . Áp dụng bài thuốc này kết hợp với công nghệ hiện đại sản xuất trong nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP của Công ty Dược Phẩm PQA, sản phẩm PQA Ích Khí Thăng Dương ra đời đáp ứng trọn vẹn hiệu quả trong việc hỗ trợ chữa trị sa tử cung của chị em phụ nữ.
>>Click vào ảnh để tìm hiểu thêm về sản phẩm hoặc xem tại đây!
Bài thuốc Đông y có trong sản phẩm PQA Ích Khí Thăng Dương được bào chế cô đọng dưới dạng cao lỏng, khử diêm sinh hóa chất giúp chị em phụ nữ có thể sử dụng nhanh chóng và mang theo bên mình mà không cần phải tìm các vị thuốc và mất thời gian sắc để uống. Bài thuốc này được tổng hợp bởi:
- Thăng ma: Thanh nhiệt giải độc, tán phong, thăng dương, dùng trong trường hợp sa tử cung.
- Hoàng kỳ: Bổ khí, thăng dương, liễm hãn, lợi tiểu, giải độc.
- Đảng sâm: Bổ tỳ, kiện vị, ích khí, sinh tân dịch.
- Đương quy: Bổ huyết, hoạt huyết, dưỡng gân tiêu sưng, tốt cho trường hợp thiếu máu xanh xao, mệt mỏi, đau lưng, viêm khớp, chân tay đau nhức.
- Bạch truật: Kiện tỳ, táo thấp, chỉ tả, hòa trung, lợi thủy.
- Sài hồ: Giải nhiệt, an thần, kháng khuẩn bảo vệ gan và lợi mật.
- Trần bì: Lý khí, táo thấp, hóa đờm,kiện vị.
- Cam thảo: Giải độc mạnh.
Công dụng của sản phẩm PQA Ích Khí Thăng Dương trong việc góp phần đẩy lùi sa tử cung đã được chị em phụ nữ công nhận, tin tưởng nhờ kết quả tốt và được kiểm định an toàn chất lượng bởi Bộ Y Tế.
Bệnh sa tử cung không phải là bệnh nan y, tuy nhiên nếu không phòng ngừa và phát hiện kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm. Hi vọng những món ăn chữa sa tử cung hiệu quả kết hợp với cái bài thuốc Nam, sản phẩm Đông Y PQA Ích Khí Thăng Dương sẽ giúp quý vị thêm nhiều lựa chọn để bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình. Liên hệ ngay theo hotline: 0818.288.717 hoặc để lại thông tin trong phần chat góc phải màn hình, chuyên gia của chúng tôi sẽ gọi lại ngay cho bạn!
